2 Scheiben Toastbrot
1 Banane
1 TL Kokosöl
20 g gehobelte Mandeln
2 EL Mandelbutter
1 EL Honig
1 TL Kakaonibs
½ TL Zimt
1
Das Toastbrot toasten.
2
Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Öl etwas rösten und entnehmen.
3
Die Banane in Scheiben schneiden und in einer Pfanne in Kokosöl goldbraun anbraten.
4
Die Toastscheiben mit der Mandelbutter bestreichen und die Bananenscheiben draufgeben.
5
Den Honig darüber geben und mit den Mandelblättern, Kakaonibs und Zimt bestreuen.
Zutaten
2 Scheiben Toastbrot
1 Banane
1 TL Kokosöl
20 g gehobelte Mandeln
2 EL Mandelbutter
1 EL Honig
1 TL Kakaonibs
½ TL Zimt
Anleitung
1
Das Toastbrot toasten.
2
Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Öl etwas rösten und entnehmen.
3
Die Banane in Scheiben schneiden und in einer Pfanne in Kokosöl goldbraun anbraten.
4
Die Toastscheiben mit der Mandelbutter bestreichen und die Bananenscheiben draufgeben.
5
Den Honig darüber geben und mit den Mandelblättern, Kakaonibs und Zimt bestreuen.
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