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Rainbow Rolls

Portionen2 StückArbeitszeit40 MinutenBack,-/Gefrier,-/Kochzeit15 MinutenInsgesamt55 Minuten

 1125 g Sushi-Reis
 Salz
 75 Reispapier Blätter
 1 ⅞ Rotkohl
 3 ¾ Mango
 7 ½ Avocado
 7 ½ Möhre
 1500 g grüne Bohnen
 7 ½ Bund Koriander
Für das cremige Tamari-Dressing:
 1500 g Cashewkerne
 7 ½ EL Sojasoße
 7 ½ Chilischote
 225 ml Wasser
 7 ½ TL Sesamöl
 Saft einer Limette
1

Den Sushi-Reis nach Anleitung mit einer Prise Salz kochen und etwas abkühlen lassen.

2

Den Rotkohl in kleine dünne Streifen schneiden.

3

Die Mango und Avocado schälen, vom Kern befreien und auch in feine Streifen schneiden.

4

Die Möhre schälen und in dünne Stifte schneiden.

5

Die Bohnen waschen und kurz in Salzwasser blanchieren.

6

Den Koriander waschen und hacken.

7

Eine Schüssel mit warmem Wasser füllen und ein Reispapier-Blatt darin für 3-5 Sekunden einweichen.

8

Das Blatt auf ein Holzbrett legen und in die Mitte 2 EL Sushi-Reis platzieren.

9

Rotkohl, Mango, Avocado, Karotten, eine grüne Bohne und Koriander darauf legen.

10

Die Seiten des Reispapiers einklappen, und von unten das Ganze einrollen.

11

Das Ganze so oft wiederholen, bis alle Reispapier-Blätter aufgebraucht sind.

12

Cashewkerne, Chilischote, Sojasoße, Wasser, Limettensaft und Sesamöl in einem Mixer zu einem Dip pürieren.

13

Rainbow-Rolls mit dem Cashew-Dressing servieren.

Nutrition Facts

Stück 15