Druckmöglichkeiten:

Mandel-Bananen-Toast

Portionen2 StückInsgesamt10 Minuten

 7 Scheiben Toastbrot
 3 ½ Banane
 3 ½ TL Kokosöl
 70 g gehobelte Mandeln
 7 EL Mandelbutter
 3 ½ EL Honig
 3 ½ TL Kakaonibs
 1 ¾ TL Zimt
1

Das Toastbrot toasten. 


2

Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Öl etwas rösten und entnehmen. 


3

Die Banane in Scheiben schneiden und in einer Pfanne in Kokosöl goldbraun anbraten. 


4

Die Toastscheiben mit der Mandelbutter bestreichen und die Bananenscheiben draufgeben. 


5

Den Honig darüber geben und mit den Mandelblättern, Kakaonibs und Zimt bestreuen. 

Nutrition Facts

Stück 7